Ensinamentos Celestes

Formação à distância – Ao seu próprio ritmo

E se reservasse um momento para reencontrar a mais bela fonte de amor que existe dentro de si: o seu coração?

O seu coração é muito mais do que um órgão que lhe permite viver. É um espaço precioso de conhecimento, sabedoria e amor. Guarda em si uma inteligência profunda, capaz de o guiar para uma vida mais autêntica, harmoniosa e luminosa.

Através destes ensinamentos, convido-o(a) a iniciar uma viagem ao encontro do seu coração, a descobrir a sua essência e a libertar, gradualmente, tudo aquilo que possa impedir a sua abertura e o seu florescimento.

Aprenderá a acolher as suas emoções, a cultivar o perdão, a reencontrar a calma interior, a partilhar a alegria e a escutar as mensagens do seu coração no silêncio.

Através das meditações, orações e exercícios propostos, poderá aprofundar a sua ligação consigo mesmo(a), harmonizar o seu coração com a sua alma e permitir que o amor ocupe um lugar cada vez mais importante no seu quotidiano.

Quando aprende a escutar o seu coração e a deixar-se guiar pela sua inteligência de amor, abre as portas a uma nova forma de viver: mais consciente, mais serena e mais próxima da sua verdadeira essência.

Permita que o seu coração reencontre o seu lugar, a sua liberdade e a sua luz.

Ofereça a si mesmo(a) este maravilhoso momento de reconexão interior e deixe que o amor se torne uma força viva na sua existência.

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O que vai descobrir nesta formação

Esta formação propõe-lhe uma verdadeira viagem interior através de ensinamentos, meditações, orações e exercícios práticos.

• A descoberta do verdadeiro significado do coração.
• A reconexão com o amor profundo do seu coração.
• O perdão como caminho de libertação interior.
• A tranquilidade e a serenidade no seu quotidiano.
• A partilha e o florescimento da alegria interior.
• A escuta do seu coração no silêncio.
• A respiração consciente para purificar e harmonizar o seu coração.
• A libertação dos bloqueios emocionais.
• A união e o alinhamento do coração com a alma.
• Os cinco preceitos para nutrir a união do coração.

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Programa da formação

O seu percurso de aprendizagem

1. Poema dedicado ao seu coração
2. Apresentação da formação
3. O significado da palavra «coração»
4. Tocar o amor do seu coração

Meditação: Centrar-se e alinhar-se com o Amor Divino

1. Perdoar para libertar o coração

Oração de perdão e libertação do seu karma

1. Manter a calma no seu coração

Exercício prático para cultivar a calma interior

1. Partilhar a alegria no seu coração

Meditação: Partilhar a alegria no seu coração

1. Escutar o seu coração no silêncio

Meditação: Escutar o seu coração no silêncio

1. Respirar para purificar o seu coração

Exercício prático de respiração

1. Libertação do coração

Tratamento de libertação do coração

1. Unir o seu coração à sua alma

Meditação: Alinhamento coração/alma

1. Os cinco preceitos para a união do coração
2. Poema dedicado ao seu coração
3. Questionário

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Anexo

– As três respirações sagradas

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A sua formação, com total liberdade

Aprenda ao seu próprio ritmo

A formação está disponível à distância. Poderá avançar livremente, de acordo com a sua disponibilidade e o seu próprio ritmo.

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Acompanhamento sempre disponível

Mesmo aprendendo de forma autónoma, não estará sozinho(a). Estarei sempre disponível para responder às suas perguntas e acompanhá-lo(a) ao longo do seu percurso.

Com carinho do meu coração de amor.
Fernanda Gomes ❤️

Formação à distância – Ao seu próprio ritmo
Desperte a sua luz interior e permita que o seu coração o(a) guie até ao divino.

E se reservasse um momento para se reencontrar consigo mesmo(a), reconectar-se com o seu coração e deixar brilhar a luz que habita em si?

No silêncio e na tranquilidade, aprenda a criar uma verdadeira ligação com o seu coração, a abrir-se a ele e a escutar a sua sabedoria. Acolha-o com amor, faça dele o seu melhor amigo e permita que a sua essência luminosa circule livremente por todo o seu ser.

Descubra também como recentrar-se, elevar a sua consciência e iluminar o seu mundo interior. Ao cultivar a paz, a clareza e o recolhimento, permite que a sua luz se eleve em direção ao divino, a Deus e à presença divina que reside intimamente em si.

Um caminho de descoberta interior para nutrir o seu coração, despertar a sua consciência e aproximar-se da sua essência divina.

Permita que a sua luz interior desperte, cresça e brilhe !

Partilho consigo estas práticas, que também integro no meu próprio quotidiano, com o desejo de que se tornem ferramentas que possa apropriar-se e utilizar de forma autónoma.

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O que vai descobrir nesta formação

Esta formação convida-o(a) a viver uma verdadeira viagem interior, através de ensinamentos inspiradores, meditações guiadas, orações e exercícios práticos.

Será convidado(a) a reconectar-se com o seu coração, a aprofundar a sua consciência e a descobrir como permitir que a sua luz interior floresça e brilhe plenamente.

Um caminho de crescimento espiritual para cultivar o amor, reencontrar a paz interior e aproximar-se do divino que existe em si.

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O que vai descobrir nesta formação

Esta formação convida-o(a) a viver uma verdadeira viagem interior, através de ensinamentos inspiradores, meditações guiadas, orações e exercícios práticos.

Será convidado(a) a reconectar-se com o seu coração, a aprofundar a sua consciência e a descobrir como permitir que a sua luz interior floresça e brilhe plenamente.

Um caminho de crescimento espiritual para cultivar o amor, reencontrar a paz interior e aproximar-se do divino que existe em si.

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O seu percurso de aprendizagem

MÓDULO 1 – Meditar: abrir o coração ao amor

Descubra a meditação como um maravilhoso caminho de reconexão consigo mesmo(a) e com o seu coração.

• Compreender o que é a meditação e descobrir os seus benefícios.
• Porquê meditar? Encontrar a sua motivação e avançar na sua busca interior.
• Compreender a verdadeira razão de meditar.
• Aprender a abrir o coração no silêncio e na tranquilidade.
• Descobrir o amor do coração e tocar a essência do verdadeiro amor.
• Meditação guiada: a abertura do coração.
• Enriquecer o seu ser interior e nutri-lo com o seu próprio amor.
• Meditação guiada: unir-se ao seu coração.

Questionário de reflexão e integração.

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MÓDULO 2 – Elevar a consciência: revelar a sua luz interior

Aprenda a recolher-se, a iluminar a sua consciência e a aproximar-se da sua luz íntima.

• Abrir-se à consciência através do recolhimento.
• Compreender o que é a consciência.
• Iluminar a sua consciência através da contemplação.
• Despertar o seu ser interior através de momentos de meditação.
• Exercício prático: encontrar uma resposta interior a uma pergunta específica.
• Meditação: ligar-se à sua consciência e recentrar-se na sua luz íntima.
• Transformar os seus pensamentos e hábitos no silêncio.
• Exercício prático: aprender a transformar os seus pensamentos.
• Orar em meditação para reencontrar a paz interior.
• Oração meditada: receber a bênção para começar o seu dia.
• Meditação: pedir ao Senhor Jesus o amor, a paz e a luz do coração.
• Descobrir 10 orações sagradas dirigidas ao Senhor Jesus.
• Formular os seus pedidos ao Senhor Jesus.

Questionário de reflexão e integração.

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ANEXO – As três respirações sagradas

Descubra as três respirações sagradas para acompanhar o seu caminho de descoberta interior.

A sua formação, com toda a liberdade

Esta formação está disponível à distância e pode ser realizada onde quer que se encontre, ao seu próprio ritmo.

Tem toda a liberdade para organizar os seus momentos de aprendizagem e prática de acordo com a sua disponibilidade. Pode voltar a ouvir os ensinamentos e as meditações tantas vezes quantas desejar.

E, mesmo que avance de forma autónoma, nunca estará sozinho(a) nesta aprendizagem: estarei sempre disponível para responder às suas perguntas e acompanhá-lo(a) ao longo de todo o seu percurso.

Ofereça a si mesmo(a) este tempo de reconexão com o seu coração e permita que a sua luz divina brilhe dentro de si.

Com carinho do meu coração de amor.
Fernanda Gomes ❤️

Formação à distância – Ao seu próprio ritmo

Desperte os seus centros energéticos e faça brilhar a sua luz interior!

As sete luzes representam os nossos sete centros energéticos, conhecidos como chakras.

A palavra «chakra», originária do sânscrito, significa «roda» ou «vórtice». Estes centros energéticos desempenham um papel essencial no nosso equilíbrio interior. Ao aprender a cuidar deles e a harmonizá-los, favorece o seu bem-estar global e permite que a sua luz interior brilhe com maior intensidade.

Existem muitas formas de cuidar dos seus chakras: através das pedras, dos óleos essenciais, dos mantras, da música, de uma alimentação adequada e de muitas outras práticas.

Ao longo desta formação, irá descobrir as particularidades de cada chakra, os seus benefícios e as diferentes formas de cuidar dele, de modo a favorecer o seu equilíbrio e a sua harmonia.

Graças aos conselhos, às práticas e às meditações propostas, será convidado(a) a aprofundar a sua ligação com os seus centros energéticos, a sentir melhor as suas energias e a cultivar um estado de bem-estar e harmonia interior.

Uma maravilhosa viagem ao coração dos seus sete centros energéticos, para cuidar do seu ser e permitir que a sua luz floresça.

Paz e harmonia ao seu ser.

Partilho consigo estas práticas, que também integro no meu próprio quotidiano, com o desejo de que se tornem ferramentas que possa apropriar-se e utilizar de forma autónoma.

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O que vai descobrir nesta formação

Esta formação propõe-lhe uma viagem à descoberta dos seus sete chakras, através de ensinamentos, meditações guiadas, invocações, mantras, conselhos práticos e exercícios que o(a) ajudarão a compreender melhor e a harmonizar os seus centros energéticos.

Aprenderá a entrar em ligação com cada chakra, a descobrir as suas características e a explorar diferentes práticas que permitem cuidar da sua energia.

Irá também descobrir os sons, as frequências sagradas, as pedras, os óleos essenciais e os alimentos associados a cada centro energético, assim como belos poemas cuja recitação o(a) convida a acolher uma energia benéfica.

Um convite para se conhecer melhor, cultivar a sua harmonia interior e fazer brilhar plenamente a sua luz.

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O seu percurso de aprendizagem

À descoberta dos sete chakras

Para cada um dos sete chakras, irá descobrir:

• A sua descrição, as suas funções e características.
• A sua identidade e as suas particularidades energéticas.
• O seu elemento e o seu mantra específico.
• As frequências sagradas que lhe estão associadas.
• As pedras e os óleos essenciais que lhe correspondem.
• A alimentação adequada para cuidar da sua energia.
• As diferentes formas de trabalhar com este chakra.
• Conselhos e práticas para favorecer o seu equilíbrio.

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Meditações e práticas energéticas

Para aprofundar a sua ligação com cada chakra, terá acesso a várias práticas:

• Meditação com a energia do chakra: aprender a sentir e a acolher a sua energia.
• Invocação ao Universo: criar uma ligação com o chakra e unir-se à sua energia.
• Meditação de ligação profunda: entrar em contacto com a essência energética do chakra.
• Meditação com o seu mantra: descobrir e meditar com o som específico de cada chakra.
• Um poema dedicado a cada chakra: descobrir e recitar textos cujas palavras o(a) convidam a acolher uma energia benéfica.

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Jogos e questionário

Os jogos e um questionário permitir-lhe-ão aprofundar a sua compreensão dos chakras e conhecer melhor as suas energias.

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ANEXOS

• As três respirações sagradas.
• Quadro descritivo dos chakras.
• Protocolo dos chakras.
• Documento de apresentação dos chakras.

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A sua formação, com toda a liberdade

Esta formação está disponível à distância e pode ser realizada onde quer que se encontre, ao seu próprio ritmo.

Tem toda a liberdade para organizar os seus momentos de aprendizagem e prática de acordo com a sua disponibilidade. Pode voltar a ouvir os ensinamentos e as meditações tantas vezes quantas desejar.

Mesmo avançando de forma autónoma, estarei sempre disponível para responder às suas perguntas e acompanhá-lo(a) ao longo de todo o seu percurso de aprendizagem.

Ofereça a si mesmo(a) este tempo de descoberta e harmonização interior. Cuide das suas sete luzes e permita que toda a beleza do seu ser brilhe plenamente.

Com carinho do meu coração de amor.
Fernanda Gomes ❤️

Formação à distância – Ao seu próprio ritmo

Liberte-se dos laços que dificultam o seu caminho e reencontre a sua luz interior.

Ao longo da nossa vida, podemos criar diferentes tipos de laços: familiares, cármicos ou pessoais. Alguns destes laços podem tornar-se pesados e dificultar o nosso equilíbrio interior e a nossa evolução espiritual.

Esta formação convida-o(a) a tomar consciência dessas ligações, a trabalhar a sua libertação interior e a recuperar a sua energia, a sua força e a sua luz.

Através de orações, meditações e práticas energéticas, poderá descobrir ferramentas para se libertar simbolicamente de influências que possam pesar no seu percurso e avançar com maior serenidade.

Partilho consigo estas práticas, que também integro no meu próprio quotidiano, com o desejo de que se tornem ferramentas que possa apropriar-se e utilizar de forma autónoma.

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O que vai descobrir nesta formação

Esta formação oferece-lhe ferramentas espirituais que poderá experimentar e integrar no seu quotidiano, ao seu próprio ritmo. O objetivo é ajudá-lo(a) a desenvolver a sua autonomia, a fortalecer a sua proteção interior e a encontrar os seus próprios recursos para avançar no seu caminho.

São práticas que também fazem parte do meu próprio percurso e que partilho consigo com carinho e confiança.

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O seu percurso de aprendizagem

1. Compreender e preparar o trabalho energético

• As três respirações sagradas
• Protocolo a realizar antes de cada tratamento
• Introdução aos chakras
• Ligação ao coração e à alma
• Meditação de união entre o coração e a alma

2. Proteção e enraizamento

• Proteção energética diária
• Oração ao Universo para pedir bênçãos
• Exercício de enraizamento
• Proteção da Mãe do Céu

3. Karma pessoal e familiar

• Libertação do karma pessoal
• Pedir o apoio da alma
• Libertação dos laços cármicos da linhagem familiar
• Tratamento energético

4. Libertação dos laços tóxicos

• Cortar os laços tóxicos com os seres que nos rodeiam
• Exercício prático para realizar este trabalho de libertação

5. Questionário

• Questionário para aprofundar a sua descoberta e integração dos ensinamentos

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Anexos

• As três respirações sagradas
• Protocolo dos chakras
• Protocolo a realizar antes de cada tratamento
• Posições energéticas
• Tabela descritiva dos chakras
• Cronologia dos acontecimentos da vida
• Tabela dos chakras e das suas virtudes

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A sua formação, ao seu próprio ritmo

Esta formação é realizada à distância, permitindo-lhe aprender de forma autónoma e ao seu próprio ritmo, de acordo com a sua disponibilidade e as suas necessidades.

Poderá ouvir novamente os áudios e retomar os ensinamentos sempre que desejar, para aprofundar a sua compreensão e integrar as práticas no seu quotidiano.

Estarei sempre disponível para responder às suas perguntas e acompanhá-lo(a) ao longo da sua aprendizagem.

Com carinho do meu coração de amor.
Fernanda Gomes ❤️

Formação à distância – Ao seu próprio ritmo

Acolha o novo ano com energias renovadas e um coração alinhado com a sua luz divina.

Cada novo ano é um convite à renovação, a libertarmo-nos daquilo que já não precisamos de levar connosco e a acolher novas possibilidades.

Através de ensinamentos simples, acessíveis e repletos de uma sabedoria benevolente, convido-o(a) a iniciar um verdadeiro caminho de transformação interior. Estas práticas irão guiá-lo(a) num processo simbólico de libertação e purificação energética, preparando-o(a) para acolher esta nova etapa da sua vida com maior leveza, serenidade e clareza.

Deixe para trás aquilo que pertence ao passado. Liberte-se dos pesos desnecessários e abra o seu coração a novas perspetivas. Assim, poderá avançar com maior liberdade, aproximar-se da sua essência e sentir-se mais em harmonia com o seu caminho de vida.

Esta formação propõe exercícios simples e práticos que o(a) irão acompanhar passo a passo. Realize-os ao seu próprio ritmo, mantendo-se enraizado(a) em si mesmo(a) e em ligação com a sua luz divina.

Ao conectar-se com a sua essência, aprenderá a escutar a sua alma, a clarificar as suas intenções e a permitir que a sua luz interior ilumine o seu caminho.

Partilho consigo estas práticas, que também integro no meu próprio quotidiano, com o desejo de que se tornem ferramentas que possa apropriar-se e utilizar de forma autónoma.

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O que vai descobrir nesta formação

Irá descobrir diferentes práticas para se libertar simbolicamente das energias do passado, reencontrar o seu centro e acolher o novo ano com intenções claras.

Através das respirações sagradas, dos rituais energéticos, da meditação, da visualização e da oração, terá ao seu dispor ferramentas para se conectar melhor consigo mesmo(a) e dar uma nova direção ao seu caminho.

Esta formação convida-o(a) a tornar-se plenamente protagonista da sua própria evolução, avançando ao seu ritmo e de acordo com a sua sensibilidade.

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O seu percurso de aprendizagem

1. Preparar a renovação

• Introdução
• As três respirações sagradas
• Entrar no novo com energias renovadas e alinhadas
• Ritual para alinhar as suas energias

2. Clarificar as suas intenções e visualizar os seus objetivos

• Visualizar os seus objetivos
• Exercício para ativar o seu poder de visualização

3. Meditar e dar uma direção ao seu caminho

• Meditar sobre os seus objetivos
• Escrever os passos a dar
• Oração meditada
• Oração para receber a luz divina

4. Purificar e renovar as suas energias

• Purificar a sua aura energética
• Exercício de purificação

5. Descobrir as mensagens do ano

• Tiragem de cartas para o ano
• Como realizar a tiragem de cartas

6. Assumir uma resolução essencial

• Uma resolução a tomar para avançar com consciência e determinação no novo ano

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Anexos

• As três respirações sagradas
• Posições energéticas
• Quadro: Meditar sobre os seus objetivos para o novo ano
• Quadro para registar as cartas

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A sua formação, com toda a liberdade

Esta formação é realizada à distância e permite-lhe aprender de forma autónoma, ao seu próprio ritmo e de acordo com a sua disponibilidade.

Poderá ouvir os áudios tantas vezes quantas desejar, repetir os exercícios e integrar progressivamente estas práticas no seu quotidiano.

Estarei, naturalmente, disponível para responder às suas perguntas e acompanhá-lo(a) na descoberta destes ensinamentos.

Com carinho do meu coração de amor.
Fernanda Gomes ❤️